身呼吸，心生活(2)

时间:2014-03-31 09:45 来源:发表吧作者:徐忠英点击: 次

　　1.改变自己。在家庭当中，难免矛盾重重。我们说改变别人很难，改变自己。我们和爱人在不同的家庭环境中长大，他在18岁之前，性格就已经形成，要求他为你而改变，自己难免痛苦，所以改变自己是最好的选择。

　　2.家不是讲理的地方。家庭难以避免争吵，激战过后，很多女老师觉得想不通，明明是他的错。这时候就要牢牢记住一句话，家是讲情的地方，不是讲理的地方。吵架需要两个人，而和好只需一个人。女同志要学会示弱和妥协。

　　3.与婆婆相处之道。婆媳关系历来难以处理好，首先需要注意称呼，与其极不情愿地叫她一声“妈”，或者“你妈”，还不如称呼一声“老人家”。既然是老人家，她的性格行为模式早已定型，所以不要试图改变老人，而是要把欣赏和感激的话大声说出来。

　　四、学会与他人相处

　　1.建立支持系统。有句话说得好：“人的所有的问题都是人际关系的问题。”人常说，每个人至少需要三个朋友，当你在身体、心情、财务方面遇到困难的时候，你会毫不犹豫地找到这样的支持力量，帮助你走出困境。据心理学研究，得抑郁症的人，多半是没有真诚知心的朋友。

　　2.心解“善解人意”。当我第一次听说“善解人意”就是“善意地理解别人的意思”这样一种全新的解释时，真是震撼。与人相处，很多问题矛盾摩擦，都是我们曲解了人意，或者恶意理解别人的意思造成的，其实原本人家没有这样的意思在里面。所以说折磨人的是人们对事物的看法，而不是事物本身。

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