英语专业大学生英语学习的心理障碍研究(2)

　　（四）学习焦虑障碍。焦虑是英语学习中常见的情感障碍。英语学习焦虑是英语课堂学习中由独特的语言学习过程引起的自我感知、对英语学习的看法、学习英语的感觉和学习行为等特殊的心理活动。在专业英语学习中，心理过度焦虑对学生英语学习成绩、学习过程、考试成绩、外语交际能力、自尊心、自信心等方面的负面影响很大。虽然焦虑影响英语专业学生的英语学习，但它是可以克服的，而且适度的焦虑还会促进英语学习，可使学生注意力集中，学习态度端正，思维活跃，对学习知识有促进作用。在课堂教学中，这就要求教师在英语教学中重视调控学生过度焦虑的心理，促使他们学习成绩的逐步提高。

　　（五）缺乏自我效能感。自我效能感是对自己实现某一目标所具有能力的信心或信念。通俗地说，就是人们的自信心。它是对自己有能力做出某种行为的信任程度。自我效能水平高者倾向于选择富有挑战性的任务，敢于面对困难，相信通过坚持不懈的努力可以克服它；而自我效能水平低者在困难面前缺乏自信，畏首畏尾，不敢尝试。有些英语专业学生缺乏学好英语的自信心，总觉得自己学不会英语，有了这种心理暗示，于是单词记不住、语法学不会。

　　三、引导大学生英语学习的对策

　　（一）培养浓厚的学习兴趣和自信心，降低语言焦虑。兴趣是产生学习自觉性最好的动力，当学生自觉主动地学习时，才能取得最佳效果。为此，教师要力求使自己的教学过程成为激发学生兴趣、保持学生学习热情。帮助他们树立正确的学习动机。要使学生认识到，面对激烈的市场竞争和就业难现状，由于英语能力的局限性，将会使他们大大减弱参与竞争的能力。另外，教师要在日常教学中摒弃了单纯的讲解语法、单词的教学方法，而是在课堂中更多引入关于英语语言文化和习俗的教学，既调动了学生学习的积极性和主动性，又活跃了课堂气氛。学习一种语言，如果能了解该种语言所依附的文化背景，不仅能拓宽学生的文化视野，丰富他们的文化功底，而且有利于培养学生学习该种语言的兴趣。在英语学习中，教师可利用丰富的西方节日比如圣诞节、感恩节等来进行介绍并进行与英语有关的活动，培养新型的师生关系，创造轻松愉快的学习气氛和环境。

　　（二）营造和谐、民主的课堂气氛。在课堂教学过程中，允许学生提出不同的见解，鼓励学生有自己的想法，使学生在课堂上能够放松心情，以便他们自由发挥，形成以学生为主体的英语教学氛围。此外，教师要采用多种教学方法、多样化的教学手段和新颖活泼的形式来激发学生的学习兴趣和增强学生的学习动机。在这种积极的课堂氛围中，学生学习英语的主动性会大大提高，同时也会消除对英语学习的畏惧心理，学习效率自然会大大提高。既培养他们学习英语的兴趣，又锻炼口语，继而活跃课堂气氛，提高交际能力。

　　（三）分层次教学，关注学习困难学生。由于学生基础参差不齐，学习习惯和接受能力有较大差异。分层次教学可以充分发挥教师的指导作用，增强学生学习的自主性、积极性，有利于全面提高教学质量。分层次教学使不同层次的学生能发挥各自的潜能，自学思维能力得到锻炼；而差生在教师和同学友爱的良好学习气氛的包围中，学习心态和学习习惯有所改善，对达到分层目标的信心增强，独立思考、独立完成作业的习惯得到进一步的培养。最重要的是，他们感到自己也是课堂的主人，有适合自己的学习目标。

　　（四）运用激励机制，引导学生积极参与各项活动，激发学生兴趣。参加各种活动可以激发学生的学习兴趣，把知识应用于实践，有助于提高学生的自信心，教学中要给学生更多的鼓励和暗示，使他们感受到进步的快乐和欣喜，有助于英语的学习与提高，及时客观的鼓励能调动学生的学习积极性和求知欲。