生本理念下的中学体育与健康学科教学

　　摘 要：生本理念下的中学体育与健康学科的教学，教师要以生为本，以学定教，要在了解学生年龄特点以及体质的基础上，选择适合的教学策略。在这个过程中要巧用多媒体，强化学生对体育与健康教育的兴趣，并加强合作教学，让学生最大限度参加体育活动，提高学生的能力。

　　关键词：生本理念；中学体育与健康学科；教学

　　在中学体育与健康学科的教学过程中，教师要针对中学生的体质以及学习特点选择适合学生的体育与健康学科的教育教学方法，让学生能够在教师的引导下积极探究、主动锻炼，发展自己的体育能力。

　　一、了解学生年龄特点以及体质，选择适合的教学策略，发展学生的能力

　　1.了解学生的体育能力

　　在中学体育与健康教育学科教学过程中，教师要准确把握学生的能力，把握学生的年龄特点以及身体特征、心理特点。教师要以培养学生健全人格、发展学生体育能力为教学目标，让所有学生能够在教师的引导下积极主动完善自身人格，选择自己力所能及的体育项目自主开展体育锻炼。如，在中学体育教师在接手一个班集体的时候，就要选择不同的体育运动项目，把握学生的身体素质，了解学生的心理特点，让学生能够在自由的状态下自由展现自我，培养学生乐于参加体育运动的精神。

　　2.以学定教，选择学生喜闻乐见的教学形式进行体育与健康教学

　　体育与健康学科的教学要建立在学生已经具备的体育能力的基础之上。不同的体育训练项目需要学生具备的体育能力是不一样的，教师要在学生已经具备的体育能力基础上选择教育教学策略。在学期开始授课的时候，教师要对学生进行常规性课堂训练，让学生学会在不同的体育课堂的准备活动不同，让学生能够在真正进入体育运动之前尽可能舒展自己的身体。而在学期授课当中教师也要在授课之前把握学生具备的体育能力。如，教师在进行学生广播体操教学时，首先需要学生进行课堂常规准备活动，让学生在集合后慢跑200米，并复习之前已经学过的广播体操，在这个基础上教师做好示范，引导学生进行练习。教师的教学只有建立在学生已经具备的体育能力的基础之上，才不会让学生感觉到困难，才有可能让学生全身心投入到新授内容中来，提高学生的体育能力。

　　二、加强体育与健康的合作教学，让学生最大限度参加体育活动

　　1.加强合作教学，促使学生自主开展体育运动

　　中学体育教学中学生的心理素质和身体素质的培养和提高都不容忽视。教师一方面要抓好学生体能的提升，另一方面要做好学生健康人格的培养。而加强体育锻炼，是学生能够在体育教学中提升健康人格的重要途径。体育教学是必须由学生主体参与的学科，但是并不是所有的学生都具备相应的体育能力，愿意参加体育锻炼。因此教师必须开展合作教学，促使每一个学生都能在同伴互动的活动中参与进来。首先在体育教学伊始，教师就要针对学生的体育能力将学生分成若干个体育活动小组，选拔体育能力强、心理素质佳的学生担任小组长。在这个基础上教师精选适合的教学内容指导学生进行分组合作。如，在50米的体能测试中教师要让学生了解自己的体能，还要让学生学会选择适宜的方法来发展自己的体能，需要将学生分成若干个小组，让各小组在组长的带领下进行热身活动。在这个基础上，教师向学生讲解体能的定义以后开展分组体能测试。组长将本组学生带至起点并发令，并让一名学生记录成绩。这样的分组进行的体能测试不仅效率高，而且让每一个学生能够最大限度参与到体育活动中，提高了课堂效率。