高校教师体育锻炼的现状研究(2)

时间:2014-09-04 14:50 来源:www.fabiaoba.com 作者:孙洪波点击: 次

　　四、结论与建议

　　（一）结论

　　经过以上分析和介绍，笔者发现某市这十所高校的教师参与体育锻炼的现实不容乐观。其中，如果按年龄来分，中年教师不参与体育锻炼的占大多数，相反的，都是年纪稍大的教师常常参与体育锻炼，这应该引起人们足够的重视。就其具体研究结论来看，其主要分布在以下几个方面：

　　1.高校教师对体育锻炼的重视度

　　有少部分高校教师甚至认为体育锻炼没有必要或者根本就没有兴趣，这应该引起相关方面的注意。

　　2.影响高校教师参与体育锻炼的因素

　　比如女性教师通常是为了修身和减肥，或者为了交谈或打发时间，而男性教师则是为了健身以及塑型从而提升个人魅力。但是有些因素诸如没兴趣等应该被给予足够的重视，各方面要采取相应有效的措施加以应对。

　　3.高校教师参与体育锻炼的动机

　　其中认为体育锻炼能够健身的占大多数。另外，男性教师和女性教师在体育锻炼动机上存在着一定的差异性，这可以为高校进行宣传和制订相关锻炼计划提供一定的依据。

　　4.高校教师对进行体育锻炼的场所的选择

　　设施齐全、有专人指导的健身场所比较受欢迎；学校以及公共场合的健身设施受到经济条件一般的高校教师的偏爱；有孩子和老人以及有家务事忙的高校教师则偏好在家中从事体育锻炼。

　　5.高校教师对体育锻炼知识的接触

　　高校教师对体育锻炼知识的接触有着很大的差异性。其中媒体杂志、电脑网络因为其资源多、容易接触而受到教师们的普遍欢迎。另外，也有少部分教师是通过相应的宣传广告以及传单派发等方式获取体育锻炼相关知识的。

　　（二）建议

　　通过以上的介绍可见，目前我国高校教师进行体育锻炼的现状不容乐观。这应该引起高校建设者和教师本身的注意，对其相应的影响因素应该有个全面的了解，并且在此基础上，采取切实有效的措施，进一步改善这种状况。笔者认为，可以从以下几个方面入手。

　　对于高校来说，校领导应对教师体育健身活动予以重视，并以身作则亲自率领教职工投身到全民健身活动之中，采取各种措施，提高学校教师人群的体育人口比例。首先应充分发挥工会的作用，组建各类项目的教职工体育俱乐部，安排指导教师值班，并开展经常性的体育活动，为教师体育锻炼提供条件和时间保证，以提高教师的健康水平。

　　另外，要加大体育场馆的建设力度，在建设中规划修建专用于教师体育锻炼的体育馆或健身房，吸引更多的教师到健身场所锻炼，确保教师体育锻炼活动的经常化、制度化。最后，要充分利用学校体育教师资源，指导教师掌握科学有效的体育技能。最后开展丰富多彩的体育活动，提高教师的参与意识。

　　就教师自身来说，首先要充分认识到体育锻炼的重要性，不要刻意逃避，树立一种终身锻炼的意识，培养起自己对体育锻炼的兴趣，并且将自己参与体育锻炼的动机进行有效端正，从思想上使自己对体育锻炼有一个正确的认识。从锻炼过程方面来说，高校教师要积极地响应学校体育锻炼的号召，并且积极地参加学校举办的体育知识讲座、体育竞赛等等，并且互相鼓励、互相激励，同一学科门类的教师之间可以互相劝说、互相监督，充分利用好学校所配置的相关体育锻炼设施，让更多的人参与进来。总之，只有高校和高校教师两者共同努力，相互携手，充分调用一切可利用的积极因素，才能在真正意义上缓解并改善我国高校教师体育锻炼的现状。

　　从整体上来说，高校教师进行体育锻炼的积极性并不高，导致其不参加相应体育锻炼的因素有很多。也就是说，目前我国高校教师体育锻炼情况并不乐观。总之，一方面高校应该做好相应的教师锻炼宣传工作，采取有效的方式，激发教师们从事锻炼的积极性。另一方面，教师自身也要提高自己的体育锻炼意识，积极参与体育锻炼，为进行相关的教学工作提供有力的身体支撑。

　　参考文献：

　　[1]李立伟.黑龙江省高校教师体育锻炼现状调查研究[J].哈尔滨学院学报，2010，（8）.

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