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浅析业余体校的基本任务(2)

时间:2014-04-09 11:51 来源:发表吧 作者:朱明生张源 点击:

  在发展少年运动员的意志品质,必须要有计划,要考虑运动员的年龄?性别?身体与心里条件等。少年运动员意志品质的培养与经常克服客观与主观困难有关。增加教学训练过程中的难度,设置付出意志力才能克服的种种困难,增加训练课的复杂情况,尽可能地使训练的条件接近比赛时的条件,做到这些基本要求,就能在平时的训练过程中培养意志品质。

  在培养意志品质的过程中可采用以下几种方法:利用不利的天气条件;改变训练坏境?场地与器械的布置;延长比赛时间?缩小活动场地并设置预想中的困难;试用比赛的线路?场地?器材?日程与不同对手的比赛;在有裁判员来宾,有观众的条件下进行练习,设置突然出现的不同难度的障碍。同时可广泛运用赞赏?表扬?奖励?批评?说服?作出榜样等方法。

  3.促进运动员身体全面健康发展

  高水平运动成绩的创造,关键在于对运动员的培养。我国近几十年来,少年运动员的训练工作始终是我国体育运动训练"举国体制"中的一个重要组成部分。在党和政府的密切关怀下,在各级教练员的共同努力下,我们国家的少年运动员的训练已经取得了世人瞩目的光辉成就,为我国跻身世界体育强国,屹立与世界之林作出了巨大的贡献。使少年运动员在训练科学化的轨道上大踏步地前进。

  少年运动员的训练与成年人的运动员训练不同,不能采取在最短的时间内就想取得最好的运动成绩。这样的强化训练,经常会造成少年运动员的机体的伤害,也就是过度的负荷对身体有害,那将不利于他们的进一步提高。少年运动员身体发育作为个体生长中改变机体先天的形态功能特性的过程,是按自然规律进行的,任何人都不能随意改变年龄循序规律性和发育的不均衡性?发育的遗传因素和坏境因素的相互作用。显示了少年运动员的训练必须遵循的基本规律和工作的基本方向。

  少年运动员的运动训练取得成功的必要条件就是,合理的生活制度,卫生习惯,运动训练,安排好对运动员身体健康状况及身体发育?训练水平的医学监督。广泛的一般身体训练具有特殊意义,身体素质的全面发展,机体技能能力的扩大,各种技能那个的丰富储备,这都是为少年运动员将来专项训练取得成功的可靠基础。在我们业余训练的初级阶段,必须加强保证全面身体训练的水平,少年运动员全面身体训练的坚实基础,是在训练初级阶段必须打下的。由于有了一般全面的身体训练的水平,少年运动员才有可能在高度的技术水平上,更大的量和高强度完成自己的专项练习。全面身体健康发展以及训练的成效。在很大程度上取决于训练手段和训练方法的选择,也取决于多年训练过程中一般训练与专门训练的合理比例。少年运动员的训练必须保证全面发展,这对他们来说是非常重要的,因为它有助于将来选择专项,而且有助于在必要时变换专项。

  所以在少年运动员的初训练阶段必须加强全面发展的原则,必须保证全面发展身体训练的水平。这个时期应让他们有可能对多种身体练习项目表现兴趣与才能。根据少年运动员运动才能的显示程度,随着他们的一般身体训练与运动训练水平的提高,最后就可以转向专项训练,这就更好地最能充分地适应少年运动员个人爱好,天赋素质与能力的项目。

  总之进入二十一世纪以来,随着我国社会主义市场经济体制的逐步发展和完善,在传统计划经济体制下建立起来的青少年业余训练方式也逐渐失去了作用。但是青少年业余体校的业余训练的形式,是我国举国体制的体育后备人才培养的源头和根基,做好业余体校的训练工作,是优秀体育人才源源不断涌现的保障。所以作为基层教练员的我们必须承担起业余训练工作的重任,促进青少年运动员的全面发展,加强对他们德?智?体全面健康发展,培养更多更好的优秀的体育后备人才。为祖国的体育事业多作贡献。


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