少数民族传统体育融入学校体育的重要性及方法探析

少数民族传统体育是在特定的民族生活区域，经过长期的历史沉淀所形成的一种文化特质，并作为某个地域的传统文化而流行，不仅体现着民族的生活、行为、文化以及心理状态，同时也反映了民族在特定时期的发展轨迹。我国有55个少数民族，一方面我国少数民族生活区域分布较广，另一方面各少数民族生活区域又相对固定，因此就形成了我国少数民族传统体育自身的特征。我国少数民族传统体育具有以下几个方面的特征：（1）民族特性。不可否认，每一种少数民族传统体育都是经历过漫长的发展而形成的，并伴随着社会和经济的发展才会慢慢地被民族中的人接受，在一定程度和范围内成为了对人们生活、行为、心理等方面都具有普遍影响的文化现象。（2）区域性。少数民族传统体育，顾名思义，是民族中的文化积淀。每个民族的传统体育体现的都是其民族自身的风俗、行为以及心理等方面，不同区域的民族在传统体育方面的区域性特点非常明显。（3）时代性。在社会发展的不同阶段，少数民族传统体育都会受到一定程度的影响，伴随着社会经济的不断前进，民族的生活、行为方式的变化，都会给少数民族传统体育打上属于时代的印迹。在学校体育中开展少数民族传统体育项目，与现代学校体育内容形成互补，对于丰富学校体育的活动内容、促进少数民族传统体育项目的继承与发展、融合学校体育的理念与少数民族传统体育精神都具有积极的现实意义。
　　一、少数民族传统体育融入学校体育的重要性与必要性分析
　　1.少数民族传统体育融入学校体育的重要性
　　（1）少数民族传统体育能够促进素质教育的开展
　　德育是素质教育的核心，少数民族传统体育通常更加注重人们思想道德素质的提高和培养，更加体现了东方的文明和精粹，培养了人们善良、诚信的优良品质，在表现我国的仁义礼贤方面，少数民族传统体育就是一部活的教材。少数民族传统体育融入到学校体育中，不仅将现代体育的娱乐性和健身性很好地表现出来，同时还丰富了学校体育的文化内涵以及民族精神的表达，满足了参与者的心理需求，在促进人们身心健康、民族文化传播以及提高民族凝聚力方面都具有非常重要的作用。
　　（2）少数民族传统体育能够更好地锻炼学生的体魄
　　少数民族传统体育是以实现人与社会和谐为目标的一种修身养性的运动，这与终身体育所追求的目标是基本一致的。少数民族传统体育的内容涵盖广泛、要求简单且易于实现、种类众多，在性格不同、体质不同的学生中更加方便推广和开展。少数民族传统体育融入到学校体育中，学生可以根据自己的体制以及兴趣等来选择适合自己的体育项目进行锻炼，从而更加有效地锻炼学生的体魄，使学生达到终身受益、实现人与社会的和谐发展。
　　（3）少数民族传统体育融入学校体育能够更加有效地实现全民健身
　　全民健身必须要在人民中实现，当前，我国以学校体育为重点，作为实现推广的关键和突破口。但是，当前我国的经济发展非常不平衡，在一些偏远山区和少数民族聚集区往往由于受到经济条件的制约而无法实施现行的体育教学模式和方法，从而给实现全民健身的目标增加了很大的难度。这就使得必须要建立符合我国国情的体育教学模式和体系，在少数民族传统体育风格不变的前提下，综合考虑民族特征和地域差异等因素，将一些适合学生身心健康发展的且易于实现的少数民族传统体育项目融入到学校体育中来，经过学校体育的推广，使得学生深入了解少数民族传统体育锻炼的方法，自觉养成体育锻炼的习惯，并为以后在社会中成为体育骨干、引导周围群众爱好体育锻炼奠定坚实的基础，从而推进全民健身的开展。
　　（4）少数民族传统体育能够更好地推进学校体育的改革
　　很长一段时期以来，学校的体育教学中都采用了技术要求高且规则很多的体育项目，这使得体育教学禁锢了体育的特性，在学校体育中教学方式单一且呆板，从而使得大多数学生不喜欢体育课甚至厌恶体育的现象。但是少数民族传统体育不同，它具有娱乐性、便于操作性、种类众多性以及新颖、不受场地限制等众多优点，因此，在学校体育中融入少数民族传统体育，并将其逐渐地应用于学生的体育锻炼中，这样不仅能够培养学生的体育兴趣，同时还能够丰富学校体育教学，更好地体现和传播民族文化，促进学校体育教学理念的转变，全面推进学校体育的改革。
　　2.少数民族传统体育融入学校体育的必要性
　　（1）学校是少数民族传统体育项目传承的最佳渠道
　　我国少数民族传统体育生存的土壤是延续数千年的农耕和游牧生产生活方式，但随着农业人口的不断减少和农业生产技术的提高，各地按照二十四节气安排传统体育活动的习俗正在逐步消失。有学者认为，必须要找到一个民族传统体育传承的渠道，否则继承就会出现断层。现在比较成熟的渠道就是学校教育，通过学校教学，民族体育才能获得强大和持续的生命力。经过挖掘、整理和改造后的民族传统体育项目，被不断地赋予新时代的健身、教育、娱乐等意义，使其既保持着浓郁的民族特色，又符合现代社会的价值特征，成为新时代体育的重要组成部分，并被引入民族地区学校体育的实践，成为民族地区学校体育和全民健身的重要内容。高脚马从民间引入民族地区学校教育中，通过学校这个环节不断得到完善与规范的发展，继而成为影响较广的民族传统体育项目。高脚马的发展历程告诉我们，面对全球一体化和西方竞技运动的强烈冲击，将民族传统体育项目引入学校教育中，不仅对于民族传统体育的继承与发展，促进民族传统体育在新的社会历史背景下实现变革，在新时代找到生存的沃土具有重要的桥梁和纽带作用，而且让青年一代从小就接受民族文化的熏陶，有利于树立民族自信心和自豪感，增强民族凝聚力。将民族传统体育引入学校体育教学，对一些经济欠发达的少数民族地区学校来说，不仅学生兴趣大，而且也能节省教学设施的投入。湖北宜昌五峰土家族自治县湾潭民族中小学就把高脚马作为学校的教学内容。为了发展这个项目，湾潭民族中小学还专门摸索了教学方式；在甘南州，很多中小学已经用锅庄舞代替了课间操，现在藏区不论是牧区还是城市，很多孩子都会跳锅庄舞。锅庄舞已经成为甘南州的一张文化名片，成为当地促销旅游的一大因素。民族传统体育与学校教育相结合是根本出路。
（2）学校教育是少数民族传统体育项目逐步完善的中间环节