论篮球竞赛规则演变的规律

摘要：本文通过历次篮球竞赛规则演变的相关文献资料，探索篮球规则演变的内在规律。有助于改进人们对篮球运动的观点和思维方式，丰富篮球理论体系，推动篮球理论研究的进一步深入，并对篮球运动实践提供理论上的指导。
　　关键词：篮球 竞赛规则 规律
　　1.引言
　　篮球规则演变一直是篮球运动发展的不竭动力，规则演变的趋势研究始终被认作是推动篮球运动项目发展的一大突破口。规则演变的方向直接关系到运动项目的发展。国际篮联近年来不断研究、探索如何让篮球进一步接近媒体，贴近观众，促使篮球规则修改与完善更加频繁。
　　2. 研究对象和方法
　　2.1研究对象
　　以1892年以来各个时期的国际篮球规则及现阶段实行的新规则为研究对象。
　　2.2研究方法
　　2.2.1文献资料法：本文主要采用文献资料法，通过检索和查阅图书馆有关篮球运动、篮球规则等方面的书籍和相关研究论文，网络搜查有关篮球方面的评论和数据，并进行分析处理，从中吸取一些研究成果和思想观点，为本论文提供了极大的理论依据。
　　2.2.2逻辑推理法：运用逻辑推理的方法对篮球规则演变的规律进行归纳分析，总结出篮球规则演变的理论。
　　3.研究结果与分析
　　3.1限制时间，加快比赛速度
　　规则在时间上的修改使比赛回合增加，攻守转换加快，一方面给比赛注入了生机和活力，另一方面要求运动员个人有娴熟的技术和适应全队战术配合的能力，促使运动员必须提高自身体能和身体素质。
　　1932年增加了3秒规则，3秒规则是为了限制队员，特别是高大队员死站篮下，促进战术朝快速、灵活的方向发展。同年还增订了后场队员持球被严密防守5秒判为双方争球的规定， 5秒规则的出现，目的是为了鼓励积极防守，最终造成对方失误而本方发球或直接断球成功，从而带动快攻战术的迅速发展。
　　1932还增加10秒规则和球回后场的规定， 2003年，将10秒规则修改为8秒规则。1957年增加了30秒规则，30秒规则的出现进一步限制了当时控制球打法。2001年缩短为24秒，使比赛的攻防速度进一步加快，比分大幅度上升，比赛向高速度、高比分的方向发展，对篮球运动技战术的发展起到积极的促进作用。 1961年规则规定罚球违例的时间由10秒改为5秒，换人时间由30秒改为20秒，1984年规则修改为换人不受时间限制，但必须快速完成。以上规则的制定使比赛过程中停顿时间不断减少，增加了比赛的连贯性，促进比赛速度进一步的提高。
　　3.2更改场地，加大比赛难度，促进技战术更加灵活
　　规则在场地方面的变化加大了比赛难度，促进了队员向全面技术的方向发展。1892年原始规则13条，规定的场地大小可根据具体场地条件而伸缩，但后卫、中锋、前锋不得越区攻守，后卫只能在自己的防区内防守对方的前锋，中锋只能在中区传、接、运球，后卫获球后传给中锋，中锋再传给前锋进攻。1937年，球场面积确定为26米×14米， 1985年，球场面积扩大到28米×15米，一直延续到现在，场地面积扩大后，使运动员移动范围加大，对体能的要求明显提高，队员比赛难度也随之加大。同时，面积扩大后，运动员有足够的空间发挥个人技术和实施教练安排战术，促使技战术向更加灵活方向发展。
　　1984年增划3分线，一方面是缓和因高度问题而引起的矛盾，避免了高大队员囤积于篮下，增大了内线的空间和篮下机会，加强了篮下的竞争与对抗。另一方面，防守的面积扩大使个人和整体防守的难度越来越高，更加开发了运动员的潜力和提高了比赛的激烈对抗，促进了灵活多变防守战术的发展，丰富了进攻战术配合。自3分线出现以来，创造了许多新的技战术，篮球运动得到了飞速发展。最后靠外线3分赢得比赛的经典战役比比皆是。2008年规则规定，3分线距离扩远0.5米，使3分中篮难度加大，从而各队加大围绕打3分的技战术研究，进一步促进了技战术的更加灵活。