大一新生心理健康状况分析及对策

　　摘要：目的加强对大一新生心理状况的了解和分析，促进学校心理健康教育工作的开展。方法采取问卷调查的方式测试大一新生的心理状况。结果通过问卷统计分析得知有25.26%的学生存在心理方面问题。有22.32%的学生可能有心理方面问题，在这些学生中有2.52%的学生有自杀的想法。另外，心理问题比较明显的多为精神上存在病理性的疾病或是不良情绪等。结论加强校内心理健康教育工作的开展，提高对心理健康问题教育及相关知识的宣传，创造健康生活的校园及社会环境。

　　关键词：大一新生；心理健康；教育教导

　　【中图分类号】G420

　　1对象和调查方法

　　1.1调查对象

　　将2013年9月份我校新入学的大一新生5870人作为作为观察对象进行问卷调查。

　　1.2调查工具

　　1.2.1《大学生健康调查表》

　　使用《大学生健康调查表》进行问卷调查。《大学生健康调查表》由64个问卷问题由大一新生进行选择填写进行心理健康调查，来及时发现存在心理问题的学生。现今这种心理问题问卷调查的方法已经普遍在高校采用。

　　1.2.2《症状自评量表（SCL-90）》

　　采用《症状自评量表（SCL-90）》对可能存在心理问题的学生进行问卷调查分析，对调查结果进行分析和统计，进行区分和判断。《症状自评量表（SCL-90）》中一共包括90道题目，包括的方面比较全，对可能存在心理问题以及心理问题的严重程度进行良好的判断和分析，其结果可作为初步判断以及临床参考等，使用简单方便，效果明显。

　　1.3调查方法

　　对5870名大一新生采取心理健康问题问卷调查的方式在网上统一进行填写测试，并统一回收进行统计分析。

　　2结果与分析

　　2.1《大学生健康调查表》

　　2.1.1结果分析

　　《大学生健康调查表》满分为56分。对于得分超过25分或者对于第25题做出肯定判断的学生属于A类，这类学生具有一定程度的心理问题，需要到相关心理教育机构接受心理教育和进行心理问题询问。对于得分超过或包括20分但低于25分属于B类，这类学生可能存在心理问题，需要引起相关心理教育机构的重视。对于得分属于C类，这类学生属于心理健康发范畴。

　　表1

　　2.1.2数据分析

　　根据问卷统计结果分析得知有25.26%的学生存在一定程度的心理方面问题。有22.32%的学生可能有心理方面问题，在这些学生中有2.52%的学生有自杀的想法。大一新生整体心理状况良好。在问题中失眠、轻生想法、提不起生活的乐趣以及家庭或自身不幸为主要影响因素，在一定程度上对生命有影响，所以说将这四项问题作为评估大学生心理健康程度的主要参考具有一定的价值。根据统计分析失眠占7.23%，有轻生想法占2.16%，提不起生活的乐趣5.13%，家庭或自身不幸占12.64%。通过分析发现在这些问题中这四项问题所占的比例较高，需要我们引起重视。

　　2.2《症状自评量表（SCL-90）》统计结果分析

　　《症状自评量表（SCL-90）》中一共包括90道题目，主要由躯体化、强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对性、恐怖、偏执和精神病性症状9个因素构成。通过调查分析得知其均值为1.18到1.64，基本类似，没有明显的变化。而相对于这些评分离散程度大的有人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对性等因素，且人际关系敏感、焦虑、强迫等几项因素在得分上相对比例高，存在的问题较为严重。同时在《症状自评量表（SCL-90）》90道题目的统计结果中发现大一新生平均出现25项。

　　表2

　　3结论

　　大一新生整体心理状况良好，有25.26%的学生存在心理问题，有22.32%的学生可能有心理问题，在这些学生中有2.52%有自杀的想法的学生需进行心理教育和心理问题咨询。另外，对于不良的情绪或是不明显心理问题的学生需要关注，加强校内心理健康教育工作的开展，提高心理健康教育及相关知识的宣传工作。

　　4对策

　　（一）懂得换位思考，加强沟通和交流

　　高校大一新生来说会有焦虑、抑郁、沮丧等心理反应。良好的心理教育教导，针对学生的负面情绪以及不良的心理问题，给于理解和疏导，帮助他们自强、自立，挖掘其潜能。另外，要掌握谈话技巧，情绪愤怒或焦虑的学生对周围人的语言很敏感，因此，要处理好与其交流过程中语言和非语言的交流方式。应当在充分尊重学生的基础之上积极倾听学生的心声，避免批评性的评价，同时表达理解时表露出热情与耐心，帮助学生识别自身的资源，并且提供鼓励、支持和适当的挑战，以保证生活和学习的顺利进行。

　　（二）给心理健康教育注入了活力，提高心理健康教育实践效果

　　目前全国普遍存在一种心理健康教育理及内容陈旧，没有指导意义，缺乏学习兴趣。加大心理健康知识普及，促使师生自觉的熟悉、了解心理健康教育相关知识，了解、研究大学生身心发展状况，只有这样才能有效的促进大学生心理健康教育的发展，创造一个适合大学生健康生活和成长的校园及社会环境。师资建设，提高心理教育工作的专业水平，同时加大宣传力度，开展说课活动，会促使教师与在校学生自觉。